気ままにラン

追い込む練習せずに速くなりたい🤤

2019-02-23から1日間の記事一覧

刺激走

おつかれさまです。 いよいよ明日になりました。 姫路城マラソン2019‍♂️ 明日の今ごろにはもう結果が出ているかも と思うとそわそわしますね(笑) 今は姫路に向かう電車でブログ書いています。 さてさて 昨日の練習はレース2日前の刺激走です。 JOG→1km(キ…